春だ!スポーツで体と心を解き放て(2016年3月号

3月になれば寒さも和らぎ、春の足音が大きくなってくる。冬の間は部屋に閉じこもりがちで、あまり体を動かさなかったという人も多いだろう。寒さで縮こまっていた体と心を解き放つにはスポーツが一番だ。上海にはスポーツに取り組むクラブや教室がたくさんある。そこでは多くの人がスポーツを楽しみ、熱心に体を鍛えている。さまざまなスポーツクラブや教室を紹介しよう。